１週間ぶりにジムに行き、トレーニングをしてきました。最近仕事が少し忙しくなり、そのストレスを乗り越える為と、夏の勢いが相重なり、暴飲暴食の日々が続き、ジムに行きそびれていました。筋トレって、やはり気持ち良いですね。いつも思いますがトレーニング後は、すごく ...

甲子園の出場校も揃ってきており、いよいよ夏の盛りを感じますね。 東京では３５度超えはもう当たり前で、向こう2週間ほどは猛暑日が続くそうです。 ビールが美味い季節暑いということはビールが美味い！暑い夏に負けないように身体がエネルギーを欲しがっていたので ...

本日放送のアメトーーク「読書芸人」で紹介されたおすすめ本、全て紹介します。本日のアメトーークは「読書芸人」でした。メンバーは、読書好き芸人のピース又吉、光浦靖子、オードリー若林の３名でした。僕も読書好きとして、おすすめの本や、本屋の巡り方、本の読み方など ...